سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر

أوضحت العديد من الدراسات العلمية أن سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر يتمثل في ما يلي:

الإصابة بالسمنة

• عند الإصابة بالسمنة تتراكم الدهون في أماكن بعضها حساسة في الجسم، وتتسبب هذه التراكمات في زيادة الحمل على الجسم وعضلاته المختلفة.
• وفي هذه الحالة يتأثر الجهاز التنفسي للإنسان ويشعر بضيق النفس خصوصًا عند النوم على الجانب الأيسر.

مشاكل القلب

• بعض المشاكل الصحية التي تحدث للقلب تتسبب في تراكل المواد السائلة على الرئتين.
• وعندما ينام المريض تضغط المواد السائلة على المجرى التنفسي، ويتسبب ذلك في ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر.

التهاب الجيوب الأنفية

• يعد سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر الأكثر شيوعًا هو الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
• وبالجدير ذكره أن التهاب الجيوب الأنفية يتسبب في ضيق التنفس طوال اليوم أيضا.

الإصابة بفقر الدم

• عند إصابة الإنسان بفقر الدم فإن ذلك يؤدي لنقص النسبة الخاصة بالأكسجين في الدماء.
• وعندما تقل هذه النسبة فإن ذلك يتسبب في الشعور بضيق النفس خصوصًا خلال النوم على الجانب الأيسر.

الإصابة بحساسية الصدر

يعد سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر الشائع والمنتشر هو الإصابة بحساسية الصدر.

بعض العقاقير الطبية

• تتسبب بعض العقاقير الطبية عند تناولها بانتظام في الإصابة بضيق النفس كعرض جانبي لها.
• ومن أهم العقاقير الطبية التي تتسبب في هذه المشكلة هي العقاقير التي يتم تناولها للمساعدة على النوم.

أسباب أخرى

• الإصابة باضطراب الهلع.
• الشخير.
• الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي.
• الإصابة بانسداد الرئة المزمن.
• امتلاء المعدة بالأطعمة، حيث يؤدي ذلك إلى الضغط على ما يُعرف بالحجاب الحاجز.
• ارتداء الثوب الضيق.

 

أعراض ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر

بعد أن تعرفنا على سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر، سنتعرف فيما يلي على أعراض هذه المشكلة:

• القلق كثيرًا أثناء النوم.
• التعب طوال اليوم وخلال فترة الاستيقاظ.
• كثرة الشخير.
• يستيقظ المريض مع شعوره بالصداع.
• قد يستيقظ المريض وهو مصاب بالتهاب الحلق.
• الكحة المزمنة.
• الإصابة بالالتهابات الصدرية بشكل متكرر كالتهاب الشعب الهوائية.
• الشعور بالنعاس طوال اليوم.
• اضطرابات النوم.

متى يجب زيارة الطبيب عند الشعور بضيق النفس؟

هناك بعض الحالات التي يجب عدم إهمالها إذا حدثت مع الشعور بضيق النفس، والتي تستوجب التوجه للطبيب المختص لتشخيص الحالة وعلاجها لتجنب زيادة الأمر سوءًا، وتتمثل هذه الحالات فيما يلي:

• الشعور بألم في الصدر.
• الإصابة بالحمى.
• زيادة معدل الضربات القلبية.
• التنفس بسرعة.
• نبضات قلبية ضعيفة.
• الشعور بالدوخة عندما يجلس أو يقف المريض.

كيفية علاج ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر

• بعد أن تعرفنا على سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر وأعراضه، علينا التعرف على كيفية علاجه.

ويتمثل علاج ضيق التنفس عند النوم على الجانب  الأيسر في التعرف على السبب الرئيسي لهذه المشكلة ومعالجتها، وهو ما سنوضحه فيما يلي:

عدوى الجهاز التنفسي

• إذا كان سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر هو الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
• فإن الطبيب سيصف للمريض دواء مضاد حيوي أو دواء مضاد للعدوى الفيروسية كي يتمكن من علاج المسبب الرئيسي لضيق التنفس وهو العدوى.

السمنة

• إذا كان سبب ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر هو السمنة المفرطة وكثرة الدهون التي تسبب الضغط على الجهاز التنفسي والرئتين.
• فإن الحل يكمن في اتباع حمية غذائية صحية ومتوازنة مع ممارسة الرياضة بانتظام.
• لأن ذلك سوف يساعد على إنقاص الوزن الزائد من الجسم الذي تسبب في الإصابة بضيق التنفس.

انسداد الرئة المزمن

• مرض انسداد الرئة المزمن لا يمكن علاجه بشكل نهائي، ولكن هناك وسائل طبية تساعد على تقليل مشاكله التي من بينها الشعور بضيق النفس.
• فقد يصف الطبيب بعض العقاقير الطبية التي تعالج التهاب الرئة من أجل تقليل الشعور بضيق النفس، أو الاستعانة بأجهزة الاستنشاق التي تتميز بسرعة حركتها.

الشعور بالقلق

• إذا اكتشف الطبيب أن الشعور بالقلق هو المسبب الرئيسي لمشكلة ضيق التنفس عند النوم فيقوم بوصف بعض العقاقير التي تعالج الاكتئاب والقلق.
• ومن الممكن الاستعانة بالعلاج الجماعي أو الفردي للتخلص من الشعور بالقلق ليتم علاج ضيق التنفس عند النوم على الجانب الأيسر.